ヘアケア・頭皮のケア

育毛は毛髪、そして頭皮を考慮する必要があります。それぞれを理解すれば対処や予防がより簡単に効果的なものにるためです。

ヘアケア・頭皮のケア

女性の薄毛・抜け毛に効果がある対策法|FAGA治療から自宅でできる日頃のケアまで紹介

「どのように対策すれば薄毛の悩みを解消できるのかわからない」と、悩んでいる方は多いのではないでしょうか。薄毛対策は原因を突き止めたうえで適切に対策することが大切です。 間違った対策は、薄毛の悪化を招く恐れがあるため、注意しましょう。こ...
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髪のボリュームが減ったと感じる原因や対策|女性の抜け毛・薄毛への対処方法まとめ

髪のボリュームが減った気がするけれど、原因が分からないため対処できない……という方は多いのではないでしょうか。髪のボリュームが減る原因は、人によって異なるため、原因に合った対処法を実践しなければ、改善は期待できません。そこで、今回は女性で髪...
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頭皮の血流・血行を良くする正しいマッサージ方法|育毛効果が高い手順とやり方を解説

薄毛が気になる方は、手軽にできる対策として頭皮マッサージを試してみてはいかがでしょうか。頭皮マッサージに劇的な効果は期待できませんが、頭皮環境を整えることで太くてコシのある髪へと導くことができます。 ただし、頭皮マッサージは正しい方法...
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薄毛が改善した女性の抜け毛対策方法|確実に治す方法は病院での治療?

薄毛がなかなか改善せずに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。薄毛対策の方法が間違っていると、どれだけ対策を続けても薄毛は改善しません。そのため、実際に薄毛が改善した女性が実践している対策方法を真似ることも大切です。 ここでは、薄毛が改善...
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女性のスカルプケアおすすめ12選!頭皮ケアのためのシャンプーやケアアイテムを紹介

きれいな髪は女性の憧れ。しかしどんなにヘアケアをしても、その髪を育てるスカルプ(頭皮)にトラブルがあっては、健康な髪は望めません。 特に40代以降は、女性でも薄毛やボリュームダウンの悩みが深刻になってきます。そんな女性の頭皮の悩みを改善する...
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女性の頭皮ケア方法|原因から紐とく臭い・湿疹・薄毛対策

ヘアケアを考えるとき、つい髪の手ざわりやツヤを優先させてしまいがちですが、最も気にしたいのは「頭皮」です。頭皮にトラブルがあると健康な髪が生まれないだけでなく、抜け毛や匂い、かゆみなどの原因になってしまいます。 本記事では、加齢が進むとトラ...
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女性の抜け毛の原因と対策が丸わかり 【年代別】抜け毛防止におすすめシャンプー20選!

加齢が進むと、女性の悩みに加わるのが「抜け毛」の問題。年齢とともにコシがなくなり、更年期に入ると地肌が透けてしまう人もいます。 若い頃と同じケアでは髪のコンディションは保てなくなるため、顔と同様に髪のエイジングケアが必要になります。...
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女性ホルモンと薄毛・抜け毛の関係~ホルモン減少を阻止して女性も薄毛対策!

加齢が進んでホルモンが減少すると、女性の体にはさまざまな変化が現れます。なかでも、薄毛の問題は深刻です。 女性ホルモンと髪とはどんな関係があるのか、また、薄毛を改善するにはどのような対策があるのでしょうか? 男性とはメカニズムが違う...
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頭皮の乾燥におすすめの保湿ケアアイテム21選~乾燥から肌を守り美しい髪をキープ

うるおいが大切なのは顔だけではありません。頭皮の水分が不足すると、大切な毛根にダメージがでてきます。フケやかゆみ、ごわつきを感じたら、頭皮の保湿ケアを始めてみましょう。正しいシャンプーの方法や、ヘアケア剤、頭皮をすこやかにする育毛剤など...
ヘアケア・頭皮のケア

【薄毛対策】髪の毛に必要な栄養素まとめ~抜け毛予防に必要なのは亜鉛だけじゃない!

髪や頭皮の健康を考えるとき、第一に考えられるのが「栄養バランス」です。体にとって健康的な食生活は、髪にも好影響を与えるのは当然ですが、そのなかでも発毛に効果のある栄養素に注目しました。意識して摂取するようにすると、毛根への好影響が期...
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