ヘアケア・頭皮のケア

【年代別】女性の抜け毛・薄毛の原因と対策方法~生活習慣の改善で予防できる!

最近髪が薄くなったという悩みを抱えていませんか?髪の量が減ると老けて見えることもあり、なんとか対策したいものです。 女性の抜け毛や薄毛には多くの原因があり、その原因によって対処法が異なります。すでに症状がある場合、セル...
ヘルスケア

肌の水分量を上げる方法~理想値に近づけられるおすすめ化粧品8選!

肌の水分量を高めることで、バリア機能が高く外部刺激に負けない肌へと導けます。しかし、どのように肌の水分量を増やせばいいのか、わからない人は多いのではないでしょうか?肌の水分量を増やすにはまずは自分の肌の水分量を知り、基本のスキンケアを見直...
ヘルスケア

そばかすの対策方法~隠すためのメイク術・シミとの違い

「そばかすがかわいい」という意見もありますが、実際にできるとなかなかそうは思えないもの。小さなころからそばかすで悩んでいる人にとっては大きな問題で、そばかすを隠そうとメイクが厚ぬりになる人もいるでしょう。そばかすの原因やそばかすを消す方法...
ヘルスケア

化粧水と乳液の正しい使い方~人気のおすすめ化粧水・乳液・オールインワン12選

毎日使う化粧水と乳液は、スキンケアの基本ともいえるアイテム。しかし、化粧水と乳液それぞれの働きの違いや、いつ、どれくらい使うべきなのかなど、意外と知らないことはあるものです。お肌を最適な状態に保つために、使う順番や適量、理想的な組み合わせ...
ヘルスケア

女性ホルモンの減少と抜け毛の関係~今すぐできる薄毛対策方法

薄毛の悩みといえば、かつては男性特有のものと思われていましたが、分け目が気になる、ボリュームが少なくなってきたなど、近年は薄毛や抜け毛に悩む女性が増えています。 ライフスタイルや食生活の変化などが原因といわれていますが...
ヘアケア・頭皮のケア

抜け毛・育毛におすすめのヘアトニック11選~髪への効果や使い方も紹介!

かゆみやフケ、蒸れなど頭皮について悩んでいる方は多いですが、しっかりケアできているという方は少ないのではないでしょうか。 顔や体と同じように、頭皮も頭皮用の化粧水、ヘアトニックで保湿することで、さまざまな悩みを改善すること...
ヘアケア・頭皮のケア

寝ぐせを素早く直すテクニック~前日の対策とスタイリング剤が重要!

1分でも長く寝ていたい朝。髪の「寝ぐせ」に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。水で濡らしてもドライヤーをかけても、なかなか直らずイライラすることも。そんな厄介な「寝ぐせ」をすばやく直して、お出かけ前の時間を有効に使うために、上手な「寝...
ヘルスケア

スキンケアでつける化粧水の適量は?正しいつけ方や化粧水後のケア方法を解説

毎日、朝晩行うスキンケアですが、なんとなく選んだ化粧水や乳液を使っている、という人も多いのではないでしょうか。 美容液やクリームなどはアイテム数も多く、自分の肌に合っていないものを使っていたり、間違った順番で使っていたりすることも考...
ヘルスケア

美白成分の種類と一覧~配合成分ごとのおすすめ美白化粧品12選!

年齢を重ねても、肌は綺麗に保っていたいもの。シミやそばかすができると、小さいものでも気になってしまいますよね。 いざ美白ケアをしようと思っても美白化粧品にどんな効果があり、どんなものが美白有効成分にあたるのか?正しく知っている人は少...
ヘルスケア

敏感肌の人でも使えるおすすめ美白化粧水10選~クリームや美容液も紹介

肌がデリケートな人にとって、悩ましいのが「化粧水の選び方」。特に美白化粧水は浸透性が高いものが多いため、「刺激を感じる」という声もよく聞かれます。そんな敏感肌の方へ、タイプに合わせた化粧水選びのコツをご紹介。クリームや美容液も含めた、お肌...
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